Nina Mongendre
Méditations Guidées
Mon Enfant Intérieur — Le comprendre et le guérir
Ces voyages guidés sont les compagnons audio de votre livre. Laissez-vous porter par chaque méditation au fil de votre lecture.
Retrouvez ici l’ensemble des méditations guidées du livre, dans l’ordre des chapitres. Installez-vous confortablement, et laissez votre enfant intérieur vous guider.
Première Partie — La Montagne
01
Rencontrez votre guide
Chapitre 5 — Créer votre carte de quête
Un voyage pour rencontrer votre guide intérieur et renforcer le lien avec votre enfant intérieur.
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Deuxième Partie — La Caverne
02
Ramener votre enfant intérieur
Chapitre 7 — La chambre de l’enfant intérieur
Entrez dans la chambre de votre enfant intérieur pour le retrouver et le ramener avec vous.
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03
La Chambre de la Mère
Chapitre 8 — La blessure maternelle
Explorez la relation avec votre mère intérieure. Transformez le ressentiment en compassion.
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04
Instant de douceur
Chapitre 8 — La blessure maternelle
Reliez-vous à l’énergie apaisante de la douceur maternelle.
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05
Au-delà de votre père
Chapitre 9 — La blessure paternelle
Explorez et transformez la relation avec votre père.
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Troisième Partie — La Chambre des Ancêtres
06
Se libérer des peurs héritées
Chapitre 10 — La chambre des ancêtres
Libérez-vous des peurs transmises à travers les générations.
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07
À la découverte des secrets de famille
Chapitre 10 — La chambre des ancêtres
Mettez au jour les dynamiques et secrets de famille dissimulés.
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08
Régression dans les vies antérieures
Chapitre 10 — La chambre des ancêtres
Découvrez des clés précieuses sur les histoires qui vous habitent.
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Quatrième Partie — Le Retour
09
Votre moi futur
Chapitre 12 — L’enfant magique
Rencontrez votre moi futur et recevez sa sagesse.
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10
Cultiver la relation à votre enfant magique et divin
Chapitre 12 — L’enfant magique
Nourrissez le lien avec les dimensions magique et divine de votre enfant intérieur.
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11
Rentrer chez soi
Chapitre 13 — L’intégration
Le voyage final : la guérison de l’enfant intérieur et la guérison ancestrale se rejoignent.
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